نمونه متن کتاب نه ماه انتظار (بارداری آسان)

 

عوامل موثر در یک زایمان طبیعی

حال که با روند طبیعی یک زایمان و مراحل آن آشنا شدید. لازم است شما را با عواملی که ممکن است فاز ها و مراحل آن آشنا شدید. لازم است شما را با عواملی که ممکن است فازها و مراحل یک زایمان را تحت الشعاع خود قرار دهند، آشنا می کنیم. زیرا علاوه بر فرایند طبیعی بدن، عوامل دیگری نیز در تسریع یا مشکل شدن زایمان نقش دارند که عبارتند از:

الف: خود جنین که سعی می کند سرش را طوری بچرخاند که کوچکترین قسمت سر خود را از گشاد ترین قسمت خروجی لگن مادر عبور دهد

ب: انتقباضات رحمی که حکم نیروی مفید برای کمک به خروج جنین از رحم را دارند.

پ: وضعیت مناسب لگن مادر، به این معنی که بعضی از انواع نلگن ها که به ععلت تنگی امکان عبور بچه را نمی دهد.

ج:  وضعیت روانی مادر که عامل بسیار تعین کننده ای است. برخی از مادران در این شرایط با جیغ و فریاد زدن، درد زایمان را برای خود هموار می کنند  البته طبیعی است که برخی از مادران، خصوصا آنان که اولین زایمان را انجام می دهند، هرچه به زمان زایمان نزدیکتر می شوند، ترس و اضطراب در آنها تقویت می شود این ترسها طبیعی است، مانند ترس از درد، ترس از روند کار در بیمارستان، ترس از دست دادن کنترل، ترس از شکست و یا ترس از مرگ مادر یا کودک و .... ولی آنچه که باید بدانید این است که بخشی از ترس شما طبیعی است و نگرانی شما به جا می باشد، اما آیا با نگرانی و استرس کاری از پیش خواهید برد؟ پس بهتر است تسلیم واقعیت و آنچه طبیعت در درون شما قرار داده شوید و با توکل بر خدا سعی کنید، بر این ترس ها غلبه کنید و انتظار درد را داشته باشید، ولی از آن نترسید. آماده باشید و سعی کنید، به اطلاعات خود درباره ی زایمان بیفزایید و به پزشکان اعتماد کنید و اعتماد به نفستان را تقویت کنید. در ضمن برخی از مادران جوان تصور می کنند که چون مادرم زایمان کوتاهتری داشته، من نیز زایمان کوتاهی خواهم داشت ولی باید بدانید که باز شدن سریع دهانه رحم تا حدود کمی موروثی و به طور کلی زایمان های اول تا حدود 14 تا 36 ساعت هم ممکن است به طول بینجامد که این طول دوره زایمان در زایمان های بعدی کمتر خواهد بود.

 

نوزاد زودرس

یک نوزاد زودرس یا پیش از موعد، نوزادی است که قبل از 37 هفتگی و زودتر از هشت ماهگی بدنیا می آید، زودرس بودن نوزاد یکی از متداول ترین تهدیدات برای زندگی یک نوزاد است به خاطر اینکه اندام هایش ممکن است خیلی نارس باشد و با زندگی خارج رحم تناسب نداشته باشد و وزن بدنش ممکن است خیلی پایین باشد.. بیشتر نوزادان زودرس در هنگام تولد وزن پایین دارند با وزنی در حدود 1 کیلوگرم. اگر چه نوزادانی که زودتر از 24 هفته متولد می شوند به وسیله تکنولوژی پزشکی و مهارتی کمک می شوند تا زنده بمانند.

 

دلایل زودرسی

بسیاری از زنان به درد زایمان زودرس بدون هیچ دلیل آشکاری مبتلا می شوند اما وضعیت های خاص زمینه را آماده زایمان زودرس می کنند مثل ناهنجاری رحم یا وضعیت غیر طبیعی رحم. تولد های چند قلو، وقتی که زن ها 2 یا نوزاد های بیشتری حمل می کنند خصوصا با دوقلو های همانند که در همان جفت شریکند. باعث تولد نوزادان زودرس می شوند.

سایر عوامل زایمان زودرس:

مسایل بارداری مثل جفت ناقص یا مایع بیش از حد آمینوتیک.

بیماری مسری مانند داشتن تب بالا.

رنج بردن از عفونت ناحیه ادراری یا تشنج آبستنی سابقه مسمومیت خونی توام با تشنج آبستنی.

شکستگی اعضاء که به وسیله یک ضربه در اثر تصادف  اتومبیل یا افتادن ایجاد می شود.

دود یا تنگی نفس یا مصرف دارو.

ابتلا گردن رحم یا واژن به عفونت. ( صفحه 97 تا 99 )

نمونه فهرست کتاب 9 ماه انتظار ( بارداری آسان ) :

 

فصل اول: بارداری

دستگاه تناسلی زنانه و نحوه تشکیل تخم: نشانه های بارداری

مشکلات و مسایل دوران بارداری:  مسایل گوارشی – تهوع و استفراغ – ترش کردن – علل ترش کردن معده و درمان آن – برای جلوگیری از سوزش معده روش های زیر را به کار ببرید

مسایل پوستی

ترشحات مهبلی

مشکلات تنفسی

واریس

یوبوست

نفخ شکم

درد ناحیه کمر

سایر مسایل مطرح شده

کمبود خواب

علل احتمالی سقط جنین: 1- عدم تعادل هورمونی 2- مشکلات رحمی

تغذیه دوران بارداری: پروتئین ها – ویتامین ها – گلوسید ها و منابع – املاح – چربی ها

 

فصل دوم : مسایل پس از زایمان

و اینک پس از نه ماه انتظار

علایم زایمان

انقباضات قبل از زایمان

انواع زایمان: سزارین – بیهوشی نخاعی ( بی حسی نخاعی تزریق اپیدورال ) – انسداد نخاعی ( بلوک اسپینال )

زایمان به روش ایپزیوتومی

اینوتکس ( نیترواکسید وازت )

تیپدین ( مسکن قوی

عوامل موثر در یک زایمان طبیعی

نوزاد زودرس

دلایل زودرسی

سایر عوامل زایمان زودرس

تغیرات بعد از زایمان

مراقبت ها و مسایل پس از زایمان

دوره نفاس

تغذیه مادران در روزهای اول پس از زایمان